• Anna ist Diätassistentin/Ernährungstherapeutin (B.Sc. Diätetik). Seit 2021 ist sie Teil von Sidekick – zunächst als direkte Ansprechpartnerin zur Unterstützung von Menschen mit Adipositas, heute als Verstärkung des Content-Teams für die Programme zanadio und MENO!. Als Mitglied im Verband der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e.V. (VDD) engagiert sie sich für eine starke ernährungstherapeutische Versorgung. In ihrer Freizeit trifft man sie oft sportlich unterwegs oder in der Küche – denn Kochen zählt zu ihren großen Leidenschaften.

An diesen Artikeln mitgewirkt

Wann beginnen die Wechseljahre?

Der Beginn der Wechseljahre ist individuell verschieden und wird von mehreren Faktoren beeinflusst. Um ihn besser einordnen zu können, lohnt sich ein Blick auf die genaue Bedeutung und Abfolge der Begriffe Klimakterium, Menopause und die

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Die Menopause

Der Begriff Menopause wird oft mit den Wechseljahren gleichgesetzt. Das stimmt aber nicht ganz. Was Menopause bedeutet, wie du sie erkennst und was gegen Beschwerden helfen kann, erfährst du in diesem Artikel.

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